다이어트
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칼로리 낮은 크래미로, 간편 다이어트 샐러드 만들기(w/ 쿠팡)꿀정보 공유 2021. 5. 30. 19:37
오늘 아침은 딸기잼 바른 식빵 하나, 점심은 비빔면, 간식은 아메리카노 반잔+로투스쿠키.. 유탕면은 왜이렇게 칼로리가 높을까 ㅠㅠ 양만 봤을때는 간에 기별도 안간 비빔면 하나가 칼로리가 500이 넘는다.... 게다가 몸에 쓰잘데기없는 밀가루튀김면이라 더 몸에 안 좋았을텐데 거기다가 밀가루+당 폭탄인 로투스쿠키를 먹어버렸다.... 양심상 저녁은 건강하게 먹자는 의지로, 평일 저녁에 주로 먹는 샐러드 셀프로 만들어 먹기 성공! 우리는 쿠팡에서 주로 식재료를 구입하는데 진짜 귀찮음 최소화한 쿠팡과 함께 하는 셀프샐러드 식단을 공유하고자 한다. 1. 쿠팡 레인보우 믹스 화이트 이전엔 양상추를 따로 사다가 하나하나 뜯어서 샐러드를 만들어 먹었다. 근데 진짜 너무 귀찮다.. 특히 회사갔다가 늦저녁하거나 저녁운동을 ..
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공릉동 화랑대역 맛집 <나태주햄버거 프랭크버거>맛집 카페 후기 2021. 5. 22. 21:37
나태주 햄버거로 유명한 바로 그곳! 공릉동 화랑대역 맛집 를 방문했다. 이 날은 저녁도 외식할 거라 점심은 좀 건강하게 먹어야겠다는 생각이 들어, 선택한 . (콜라랑 감자튀김만 빼면 햄버거는 건강식품이라고 했다...) 가격은 엄청 저렴한데 퀄리티도 나쁘지 않고 신선한 느낌의 수제버거, 프랭크 버거! 후기 시작. 1. 위치 및 매장내부 신주소 : 서울시 노원구 노원로 1길 67 118호 구주소 : 서울시 노원구 공릉동 89-1 전화 : 02-949-5080 영업시간 : 매일 오전 11시 ~ 오후 9시 오시는 길 : 6호선 화랑대역 3번 출구에서 59m 포장 손님은 대기 없이 바로 주문 가능! (수제버거이다 보니 조리시간이 좀 걸리는데 포장은 바로 매장 식사보다 우선하는가?) 내부에는 테이블 5개 정도 있다..
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양주 막국수 맛집 <용암리막국수> 다이어트에도 딱!맛집 카페 후기 2021. 5. 21. 22:33
사실 용암리막국수는 이전에도 양주 가볼 만한 곳으로 추천받아서 가본 적이 있으나 그때는 실패했었다. 물막국수를 시켰었는데 여기 물막국수는 평양냉면식 삼삼하고 담백하긴만 한(?) 막국수라 남도식 빨간 국물의 막국수에 익숙해진 내겐 너무 맛이 없었다. 그러나 이번엔 성공, 대성공! 들기름 막국수를 시켰는데 진짜 어마어마한 메밀 맛집이었다. 이제야 제대로 맛집 후기를 쓸 수 있어 뿌듯한, 양주 맛집 리뷰 시작! 1. 위치 및 내부 모습 용암리 막국수는 대중교통으로 가기는 어렵고, 자가용이 있어야 수월하게 갈 수 있을 것 같다. 꽤 안쪽 깊숙한 곳에 숨어있는(?) 맛집으로 네비 찍고 올 것을 추천한다. 신주소 : 경기도 양주시 은현면 평화로 1889번 길 46-12 구주소 : 경기도 양주시 은현면 용암리 256..